| 冬でも続けますよ |
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今年の春からジョギングをしています。
正確には、最初の2ヶ月ほどはウォーキングでしたが、
それはさておき、冬になると寒さが身にしみそうですね。
でも、私はやめませんよ！
何故なら、ファーウェイ TalkBand B1を手に入れたから！
まぁ活動量計ですけどね、
何だかやめない理由になるかなと思ってみたり、
ヘッドセットも欲しかったり、
となんとなく手にしたものだけど、
やっぱり活用しないとね！
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11月20日（木）05:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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| 筋肉痛です |
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すねが筋肉痛？です。
雨が降っていなければ歩いたり走ったりする事を日課としているのですが、何日か連続で続けると、すねが痛くなるんです。
まぁ元々極度の運動不足でしたので、しかたがないんですけどね…。
と、無理をしてもしかたがないので、今日は早めに切り上げて、明日は休養日にしようと思っています。
体を作るのも大変ですね。
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7月15日（火）03:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理
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